二零一九年正宗择吉日历是依据传统黄历干支历法、二十八星宿值日、十二建除等民俗规则整理的实用工具，和普通日历的区别在于它标注了每日的宜忌事项，还会明确对应的星宿值日与五行宜忌，这类日历的内容经过民俗历法研究者的核对，每个日期的宜忌都对应具体的民俗场景，比如动土、嫁娶、出行这类日常需要选日子的事，都能在上面找到明确参考，日常使用时不用纠结复杂的术语，只要看对应事项的标注就行,不用额外查其他资料。
家里装修选动土日子，二零一九年正宗择吉日历里会标注对应的建星和宜忌，比如正月的几个动土吉日，还会提醒避开冲家人生肖的日子，比如属龙的家人，就别选冲龙的日子，办婚礼选嫁娶吉日，日历里会标注适宜嫁娶的日期，还会附当天的星宿值日，比如二月的几个嫁娶吉日，都是民俗里认可度高的日子，选的时候不用选太偏僻的日期，挑周末或者临近节假日的日子，方便亲友参加，日常出行选吉日，日历里会标注适宜出行的日期，避开冲自己生肖的日子就行，不用特意选黄道吉日,日常出行只要避开不宜的标注就足够。
二零一九年正宗择吉日历里的宜忌是针对普通民俗场景的通用参考，不是绝对的规定，比如动土的宜忌主要针对房屋地基的修建，不是家里摆个花盆这类小改动，不用按动土的宜忌来算，生肖冲煞的标注是针对当日的干支对应生肖，比如冲龙就是当日干支和龙的生肖相冲，属龙的人当天尽量别做重要的大事，比如签约、出门远行，小事情不用太在意，日历里的农历日期和公历日期对应准确，用的时候可以直接对照，不用再查农历转换表,节省时间。
二零一九年正宗择吉日历的内容是传统民俗的实用汇总，适合普通家庭日常使用，不用追求复杂的规则，日常选日子的时候，优先选日历里标注的适宜事项明确的日期，避开不宜的标注，结合自己的实际情况调整，比如家里办小事，比如搬家，选日历里标注适宜搬家的日期，再结合家人的时间安排就行，不用特意选黄道吉日,只要方便自己和家人就好。