定黄道吉日的核心依据是传统黄历中的十二建星和宜忌标注,这是民间最常用的判断标准，十二建星包括建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，其中成、开、满、收、平、定被归为黄道吉日，破、闭、建、除、危、执则为黑道凶日，比如办婚礼选成日，开业选开日，修房选平日，都是符合传统逻辑的选择。
选吉日还要结合具体事项调整，不能一概而论，如果是搬家，要避开与家人属相相冲的日子，比如属鼠的人就别选午日，因为子午相冲，如果是装修，要避开四离四绝这类极端日子，四离是春分、秋分、夏至、冬至前一天，四绝是立春、立夏、立秋、立冬前一天，这些日子传统上认为诸事不宜。
吉时的确定要和选定的吉日结合,还要对应具体事项的时辰要求，传统十二时辰对应现在的24小时，每个时辰都有对应的吉凶和宜忌，吉时通常是该时辰为黄道的时段，或者与事项契合的时段，比如早上7点到9点是辰时，对应生肖龙，适合开业、签约这类需要“开张”的事，因为辰时的地支和开日的气场契合。
不同事项的吉时选择有细节差异，比如办婚礼的吉时，要选上午的辰时或巳时，这两个时辰阳气最盛，符合婚礼的喜庆属性；而安葬这类事，要选下午的申时或酉时，避开正午阳气过盛的时段，避免冲撞逝者气场，还要注意，每个时辰的吉凶是按当日十二建星推算的，比如吉日是成日，对应时辰里的定时就是吉时。
现在不用只翻旧黄历,很多正规的黄历APP会标注当日的黄道吉日吉时，还会同步生肖相冲、宜忌的实时信息，操作起来很方便，比如要选2024年10月的开业吉日，打开正规黄历APP，筛选“开日”且无重大相冲的日子，再对应时辰里的“定时”“开时”，就能快速确定。
选吉日吉时还要避开个人的特殊情况，比如家里有老人过寿，选吉日时要避开老人的属相冲日，比如属虎的老人别选申日；如果是自己要办重要考试，选吉日时要避开冲自己生肖的日子，确保气场契合，不要过度纠结，只要核心宜忌匹配、无重大相冲，就是合适的日子，不用刻意追求完美的组合。
选黄道吉日吉时,核心是结合传统核心要素、对应事项需求、用正规工具校准，不用迷信极端说法，只要符合自身实际情况和传统合理逻辑，就是适合的日子。